Rücken Fit

Wir treffen uns donnerstags von 20:00 – 21:15 Uhr in der Sporthalle an der Lyhrener Str.

Qualifikation

• DOSB Übungsleiter C-Lizenz „Breitensport“
• DOSB Übungsleiter B-Lizenz „Sport in der Prävention“ (Profile: Gesundheitstraining für das Herz-Kreislauf-System und Haltungs- und Bewegungssystem)
• Drums Alive^®-Instructorin / Kids Beats & Fit Clixx
• DTB-Rückentrainerin
• DTB-Kursleiterin Entspannungstechniken
• DTB-Trainerin Pilates
  
• DTB-Kursleiterin Faszio^®